Descrizione
Ci piace proporre tra le altre nostre attività di montagna anche quella del trail running, definizione tutto sommato recente che potremmo rendere, se non alla lettera sicuramente nel significato, come “corsa in ambiente naturale”. E in particolare proporla nell’ambiente delle nostre montagne, che, per la presenza di molti buoni sentieri e ben conservate mulattiere militari, se ne dimostra particolarmente adatto. Senza finalità agonistiche e nel pieno rispetto di sé, degli altri partecipanti, dell’ambiente circostante e dei sentieri che percorriamo. A chi si sta avvicinando a questa attività sportiva ricordiamo che la corsa in montagna richiede un discreto allenamento fisico di base. Ma per non preoccupare più del necessario, precisiamo che i tratti di salita più duri sono generalmente affrontati camminando di buon passo (e non correndo), con l’ausilio, se si preferisce, dei bastoncini da trekking.